厨房油烟,引发肺癌的 “新黑手”?

厨房油烟正逐渐成为引发肺癌的 “新黑手”。在烹饪过程中,尤其是高温油炸、煎炒时,会产生大量油烟。这些油烟中含有多种有害物质,如多环芳烃、苯并芘等,它们具有致癌性。

长期在厨房做饭的人,如家庭主妇、厨师等,每天都会吸入大量油烟。而且,很多厨房的通风条件并不理想,油烟不能及时排出,进一步增加了吸入量。

为了减少厨房油烟对肺部的危害,首先要改善厨房通风条件,安装性能良好的抽油烟机,并在做饭全程开启。同时,尽量减少高温油炸、煎炒等烹饪方式,多采用蒸煮炖等健康的烹饪方法。

此外,做饭时可以佩戴口罩,减少油烟吸入。定期清理抽油烟机,保持其良好的工作状态。重视厨房油烟问题,才能更好地预防肺癌。