定时炸弹

胸部肿瘤犹如一颗隐匿的 “定时炸弹”，随时可能引爆，给身体带来重创。肺癌、食管癌等常见胸部肿瘤，一旦发病，不仅会让患者承受巨大的身体痛苦，如持续咳嗽、胸痛、吞咽困难，还可能迅速侵蚀健康，危及生命。防范这颗 “炸弹”，要从多方面入手。首先是远离烟草，吸烟是肺癌的关键诱因，二手烟同样危害巨大，戒烟或避免吸入二手烟能大幅降低风险。其次，优化饮食结构，减少腌制、霉变食物摄入，多吃新鲜蔬果，像西兰花、橙子等富含抗氧化物质，有助于对抗细胞损伤。再者，注意职业防护，从事石棉、氡气接触等高危职业，务必严格遵循防护流程。定期体检筛查更是重中之重，低剂量螺旋 CT 可早期发现肺癌迹象，食管镜检查能监测食管健康，早发现、早处理，及时拆除这颗 “定时炸弹”，守护生命安全。