抗癌

近年来，免疫治疗为消化道肿瘤患者带来新希望。人体免疫系统就像一支军队，其中有专门对抗癌细胞的 “特种兵”。免疫治疗药物能激活这些 “特种兵”，增强免疫细胞对癌细胞的识别和杀伤能力。以部分晚期胃癌患者为例，使用免疫治疗药物后，免疫系统被重新激活，能有效抑制肿瘤进展。不过，免疫治疗并非适用于所有患者，治疗前需通过相关检测评估。作为医生，我们会谨慎选择，帮助患者正确使用免疫治疗，让它发挥最大抗癌功效。

心理状态是消化道肿瘤患者抗癌的关键 “隐形力量”。患病后，恐惧、焦虑常笼罩患者，却会削弱免疫力，不利康复。积极乐观心态能激发身体潜能，对抗肿瘤。患者要正视病情，把抗癌当挑战，通过学习知识了解疾病，增强掌控感。日常多与家人、病友交流，分享经验、宣泄情绪，感受支持。培养兴趣爱好转移注意力，像阅读、下棋，让心情舒缓。良好心理调适，助力身体免疫 “军队” 更好作战，提升抗癌胜率。

抗癌俱乐部宛如患者心灵 “避风港”。在这里，病友们同病相怜，分享抗癌旅程。交流治疗经验，哪种化疗反应应对妙招实用，放疗护理咋做，相互取经。诉说心路历程，宣泄抗癌压力、委屈，彼此慰藉。俱乐部还组织趣味活动，康复讲座，患者从中汲取力量，学知识、增信心。大家抱团取暖，不再独自面对病魔，重拾生活热情，为抗癌注入精神动力，坚定前行脚步。

从营养角度上来说，某些昂贵的抗癌食品和保健品的特殊之处可能仅在于含有少量微量元素，这些元素摄入后不会对人体造成很大改变，目前没有证据证明其抗癌作用。其实大量补充抗癌食品及保健品对疾病本身的稳定和康复不利，肿瘤是一个细胞增殖和凋亡的过程，忽视正常饮食，花高价吃所谓的抗癌食品是错误的。当患者进食不足时，不应仅仅通过抗癌食品或保健品补充营养，而应该咨询营养师，结合病情使用专业的口服营养补充剂。

打造抗癌体质需全方位努力。饮食上构建 “彩虹餐盘”，各种颜色蔬果搭配，保证摄入丰富的抗氧化物质，如蓝莓的花青素、胡萝卜的胡萝卜素，抗击自由基损伤。规律作息，每晚保证 7 - 8 小时高质量睡眠，利于细胞修复与免疫系统强化。运动方面，将有氧与无氧结合，慢跑、游泳之余穿插力量训练，增加肌肉量，提升基础代谢。减少压力源，通过瑜伽、深呼吸放松身心。持续践行，让身体充满活力，癌细胞难有滋生土壤，远离胸部肿瘤。

靶向治疗为妇瘤患者带来新希望。癌细胞生长、增殖依赖特定的分子靶点，靶向药物能精准识别并作用于这些靶点，阻断癌细胞生长信号传导。例如，针对某些具有特定基因突变的卵巢癌患者，相应的靶向药物可精准抑制肿瘤细胞的生长。与传统化疗相比，靶向治疗特异性更强，对正常细胞影响小，副作用相对较轻。不过，并非所有妇瘤患者都适用靶向治疗，需进行基因检测，确定存在相应靶点后，才能使用。一旦符合条件，靶向治疗将显著提高患者的生活质量和生存率。