招来

饮食不当易引胸部肿瘤。长期吃腌制食品，制作时硝酸盐变亚硝酸盐，与胺类反应生成强致癌亚硝胺，常食腌制咸菜、咸鱼，食管、胃部频受侵害，食管癌、胃癌风险攀升。烟熏、烧烤食物同理，烹饪产生苯并芘，经食物入体达胸部器官，损害细胞致癌变。高温油炸食品也有隐患。此外，饮食缺维生素 C、维生素 E 和 β - 胡萝卜素等抗氧化维生素，细胞难御致癌物攻击。均衡饮食至关重要，多吃新鲜蔬果、减少腌制烧烤摄入，补充营养，为身体构筑防癌屏障，抵御胸部肿瘤。