网球肘

网球肘，医学名为肱骨外上髁炎，虽叫网球肘，可不是只有网球运动员才会得。它主要是由于反复用力屈伸腕关节，前臂伸肌总腱起点处受到过度牵拉，引发慢性劳损。像经常从事需要反复旋转、伸屈手腕动作的职业，如厨师、木工、家庭主妇等，频繁使用螺丝刀、锅铲，长时间拧毛巾、扫地，日积月累，肌肉附着点处就出现微小撕裂、出血、炎症，形成网球肘。患者肘部外侧疼痛，尤其在用力握拳、伸腕时，疼痛加剧，像被针刺，严重时提重物、拧毛巾都难以完成。治疗初期，休息最重要，让受伤部位充分放松，同时配合热敷、按摩、外用止痛药膏，大多数患者症状能缓解；若病情顽固，可考虑局部封闭治疗或手术松解。