识别

今天要和大家讲讲关节炎的早期识别信号，这对及时防治至关重要。很多人早期会感觉关节隐隐作痛，特别是晨起或久坐后，活动时关节像生锈了一样，有僵硬感，不过通常几分钟后会缓解。还有，阴雨天、降温时，关节不适感会加重，仿佛能 “预报天气”。另外，关节偶尔会发出轻微的 “咔咔” 响声，千万别忽视这些小细节。一旦察觉，应尽早去骨科检查，通过关节 X 光、血液检查等，排查类风湿因子等指标，揪出关节炎的 “苗头”，为后续治疗抢占先机。

儿童肿瘤虽相对少见，但危害大，早期识别预防很关键。留意孩子不明原因发热、消瘦、贫血，持续腹痛、腹胀，或摸到腹部肿块，像神经母细胞瘤常以腹部包块为首发表现；还有眼球突出、视力下降，可能与眼部肿瘤有关。预防上，孕期避免接触有害物质，如放射线、化学毒物；孩子养成健康生活习惯，合理膳食，多吃蔬果、全谷物，少吃垃圾食品；适度运动，增强体质；按时接种疫苗，降低感染引发肿瘤风险，守护孩子健康成长。