隐秘

你知道吗？咯血，这个看似不起眼的症状，可能是肺癌早期的隐秘信号！咯血，简单来说，就是痰中带血。当我们的肺部出现病变，如肺癌，肿瘤可能会侵犯血管，导致血管破裂出血。这些血液会随着痰液一起被咳出，形成咯血现象。虽然咯血并不一定意味着肺癌，但如果你长期吸烟、有职业暴露史或家族肺癌病史，一旦出现咯血症状，就应立即提高警惕。此时，及时就医检查至关重要。通过胸部CT、支气管镜等检查手段，我们可以更早地发现肺部病变，为治疗赢得宝贵时间。记住，肺癌的早期发现和治疗对于提高生存率至关重要。关爱自己，从关注身体的小变化开始。如果你或你身边的人出现咯血症状，请务必及时就医，切勿拖延！让我们一起行动起来，守护肺部健康，远离肺癌威胁！

生活习惯与胸部肿瘤紧密相连。吸烟危害极大，烟雾含 7000 余种化学物质，超 70 种致癌，尼古丁、焦油等直损肺部细胞 DNA，长期吸烟致基因突变引发肺癌，且吸烟量、时长与风险成正比，二手烟同样有害。饮酒过量，酒精刺激食管黏膜，长期大量饮用易使黏膜细胞异常增生，引发食管癌。缺乏运动也糟糕，身体新陈代谢减缓、免疫系统受抑，癌细胞易滋生。反之，规律运动能增强心肺功能、提升免疫力，降低发病风险。久坐不动人群应重视，养成运动习惯，比如每周三次慢跑或游泳，助力远离胸部肿瘤困扰。